按摩心包經流水聲偵測點
Sound of flow
按摩心包經應先學會聽心包經是不是通了的信號，這個信號在正面兩側肋骨的下方，（如圖）。可以找一個醫生用的聽診器，放在那個位置，如果心包阻塞那個位置是安靜無聲的，如果暢通則那個位置應有水流聲。通常運動完那個部位的流水聲會很流暢，肥胖的人那個部位則多數是沒有聲音的。
先按摩兩腳的崑崙穴，再按摩膻中穴，心包經則從手指尖往上一個穴位一個穴位的按。第一次按摩可能需要長一點時間聲音才會出現變化，初期水流聲像是擠出來似的，隨著心包經的暢通，聲音會愈來愈流暢。每次心包經阻塞的穴位不同，慢慢就能按出心得來。
這麼做等於是有回饋信號的按法，有沒有效很快就能明白。
posted by 吳清忠 @ 4/04/2005
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我原書沒有附圖，我自己不會畫，又擔心侵犯別人的版權，所以原書沒有附圖，目前出版社正在找人畫，在平面書出版時才能附上．
這裡有經絡介紹研究看看
http://www.dharma.com.tw/X1Chinese/D32Health/H500Hole.htm
for Laura:
已經洗腎的人，只有西醫的搭配才能進行較大幅度的調理．在目前的醫療環境中，有實際的困難．
目前能做的很有限，只能儘可能將洗腎時間排在早上，同時讓他早些睡，並且敲敲膽經．使血氣能適當上升．
年紀大的人身上堆積的問題必定很多，調理起來會很辛苦，而且會有風險．因此，膽經不能敲得太猛，每天以五十下即可，不能像年輕人一樣每天敲兩百下．
for Ken:
敲膽經是人人適用，但是小孩如果太小，大腿肉不多，因此以用手推拿為佳，而且不能太用力，避免使其受傷．
推拿的方式，讓小孩側躺下，上方的腿曲起，由屁股的大腿外側向膝蓋方向用手掌輕輕推．如果膽經不通，在大腿中段會很痛，因此，初期不能太用力．
敲膽經最好在飯後一個小時不要敲，主要是擔心影響充滿食物的胃，被翻動會很不舒服．
敲膽經的姿勢沒有限制，可以站著把一條腿放在椅子上，比較順手．
敲膽經不需要敲在很準的穴位點上，只要敲長褲縫略偏後方的位置，從大腿和屁股轉角處開始，到膝蓋上方，平均分成四個點來敲就可以．也可以分成五個點，主要是四個拳頭已經含蓋了整個大腿．這個動作的目的，主要使整個經絡的範圍被翻動，經絡中的體液能開始流動．通常敲完了整個大腿外側會感到熱熱的，就成了．
您好：
請問按摩心包經也可以像敲膽經那樣按摩特定一段嗎？因為最近有在運動，發現從天泉到曲澤這段很痛，按在這兩個穴位也會感覺特別痛，請問這是錯覺嗎？因為我做的運動也不是特定在這個部位而已，只有這段特別痛而已，還是這段阻塞得特別嚴重？
應該特別針對這兩個穴位加強按摩還是持續照您書上所說的做就好？謝謝！
心包經的按摩重點通常不在心包經，多數情形崑崙和膻中兩個穴位的效果反而更大，而且更快見效．
心包經上不同的穴位代表心包上不同的部位，因此您的判斷是正確的，是有可能某一段不通，才會讓那一段運動時會痛，因此直接按那一段應該會有幫助．
膻中穴在乳頭等高的中心部位，不會在胸骨末梢，因為穴位大多位於骨頭邊上，因此和胖瘦無關．胸骨末梢是鳩尾穴．
按摩膻中穴時，可以輕輕按，也可以只把手指放在穴位上，把注意力集中到穴位上，幾分鐘後會感覺到穴位的血脈跳動，保持這種感覺五至十分鐘即可．這是一種意念按摩，不會痛．是身體把血液集中到那個穴位，就能達到和按摩相同的效果．
to Amy:
通常是由上而下．
to Helen:
你的想法也是我的希望，畢竟那需要很多人才，錢和時間．
您提供的信息太少，很難給您建議．
身體畏寒，通常是血氣不足時才會發生。身體的左右不平衡，也是血氣較低時出現的狀況，多數人的左右都不太一樣，感覺不一樣、尺寸也不一樣。您的情形應該是左側較弱，所以血氣初降時先畏寒，後來血氣再降右側也開始畏寒。應對的方法，自然是調養血氣，血氣夠了就不畏寒。
『有時吃同樣的東西，別人沒事，我就得腸胃炎。』這是別人的腸胃反應遲鈍，不是你的問題，吃到不潔的東西，身體最好的處置當然是把它排掉，這時就出現腸胃炎。當身體沒有能力將之除去，則身體就不反應，看起來沒事，其實問題長留體內了。
幼兒很容易拉肚子，多數人都認為小孩抵抗力弱。其實正好相反，小孩血氣高、抵抗力強，他們的腸胃都是新的，反應靈敏，一有問題立即反應。
大人的腸胃堆了很多垃圾和宿便，很遲鈍，同時血氣也低。髒東西進了肚子，根本沒有能力排出去。
表面上看，幼兒容易拉肚子，成人很少鬧肚子，多數人都會認定成人的抵抗力遠比幼兒強，實際上是完全相反的。
胃熱是身體排除胃寒時的狀態，胃經在身體的正面，當身體正面受寒時，寒氣會進入胃經和胃，形成胃寒。等身體有足夠能力排除胃經和胃的寒氣時，就會先出現胃熱，身體集中能量到胃經和胃，才能將寒氣排除。肺熱也一樣，是身體排除肺中寒氣時先出現的症狀。
您的情形，我不明白來龍去脈，無法給您建議．
北京確實有幾個很有能耐的醫生，我有一個好朋友即是，但您說的這位我無緣結識．
中國地大人多，能人異士必定很多．
我不能確定你所說的肝囊腫和肝裡的血瘤是不是相同？如果是肝裡的血瘤，則在生氣的機制一文中有說明。
吳老師您好，我對中文版（達觀出版社出版）的書裡面。就心包經的位置有點疑惑，因為我察看過有關十二經脈的圖，在書裡面第144頁心包經位置圖的部分，該圖標示的心包經是在人體左側，可是我自己查到的圖在人體左側應該是手少陰心經，我自己查到的手厥陰心包經應該是在人體的右側，想請教吳老師，書中有關心包經的圖示位置是不是畫錯了？因為圖示位置看起來不像心包經。請老師指教並逕行回復到我的信箱:hm-chang@yahoo.com.tw，謝謝！
老師你好
我想請問一下
心包經只有在左側還是右側也有心包經
需要左右兩邊都敲嗎?
另外
孕婦可以敲膽經與心包經嗎?
最近才拜讀你的大作正在實行一日三式中
謝謝
吴老师,我29岁,女性,总是感觉身体两边的温度不一样,总是感觉一边阴冷.特别是关节,耳朵部位.可是这边的手心却是发烫冒汗.并且这种阴冷的感觉是两边转移的,有的时候在左边,有的时候在右边.看了好几次医生也没什么结果.很是苦恼,请问我该如何治疗呢?我到底怎么了?请您赐教.先谢谢您了.
三八 問：我對中文版（達觀出版社出版）的書裡面。就心包經的位置有點疑惑，因為我察看過有關十二經脈的圖，在書裡面第144頁心包經位置圖的部分，該圖 標示的心包經是在人體左側，可是我自己查到的圖在人體左側應該是手少陰心經，我自己查到的手厥陰心包經應該是在人體的右側，想請教吳老師，書中有關心包經 的圖示位置是不是畫錯了？因為圖示位置看起來不像心包經。
答：心包經和心經都是左右對稱的。身體的經絡除了中線的任督兩脈之外，所有經絡都是左右對稱的。
Laman 問：心包經只有在左側還是右側也有心包經，需要左右兩邊都敲嗎?另外孕婦可以敲膽經與心包經嗎?
答：心包經需要左右都按。孕婦不需要敲膽經，如果出現胸悶可以按摩心包經，但不可用敲的，以免動了胎氣。
小林 問：我29岁,女性,总是感觉身体两边的温度不一样,总是感觉一边阴冷.特别是关节,耳朵部位.可是这边的手心却是发烫冒汗.并且这种阴冷的感觉是两边 转移的,有的时候在左边,有的时候在右边.看了好几次医生也没什么结果.很是苦恼,请问我该如何治疗呢?我到底怎么了?请您赐教.先谢谢您了.
答：身體排除寒氣時，會有從裡面冷出來的現象，排寒時身體必需先提升能量，所以會出現肺熱，才能排肺裡的寒氣排出。可能是每次只排半邊吧。有時身體的異常是身體修復臟腑時造成的。
我媽媽有肝囊肿2.7 厘米,想請問肝囊肿的保飬方法,按那些穴位有幫助
吳老師您好,
我有血壓高和睡眠窒息症,睡覺時兩條手臂都覺得麻痺和疼痛,
請問如何治療,
謝謝您的回答！
吴老师您好:
我母亲今年46岁,五月份的时候查出乳腺上长有肿瘤,是良性,单切除后不久就发现又有心的肿瘤长出,而且她经常失眠,工作压力业很大,每天都在十一电之后才上床,几点睡着就不得而知了,也经常为一些琐事生闷气,看了您的人体使用手册之后我更加担心他的身体状况了,我正在试着建议她纸型您的一试三招,不知您是否还能给我提供一些有针对性的康复计划.
谢谢
吴老师，最近有幸拜读了您的著作，受益匪浅。我妈妈一个肾上有个小囊肿，今年复查变大了一点，医生建议手术切除。我妈的身体状况是这样的：比较虚，经常会有感冒发烧的小毛病，还容易出虚汗，有时吃的咸一点都会出汗，生活比较劳碌，起得早睡得晚，基本没有悠闲一点的时候，就是除了吃饭睡觉就是忙东忙西。请吴老师给点建议像我妈这样应该怎么调理，肾上的小囊肿从中医的角度看怎么开讲？
吴老师，您好
我在朋友的推荐下，正在拜读您的书。
我是天生的过敏体质，一直觉得自己很倒霉，由于食物过敏，从小就羡慕别人什么都能吃。而且，皮肤还有很多地方会因过敏痒痒，红肿，甚至有的地方长年不好反复流水结痂。
可是看您书中介绍，我的体质应该是属于第二类。但是我看了您介绍的经络，发现自己多年反复痒、流水、结痂的位置集中在风府穴，哑门穴和天柱穴附近，一直未愈。另外我还曾经在肚脐下一两寸附近形成一个带状的皮肤过敏区域，红肿痒，皮肤变黑变硬，脱皮，但是后来又自己好了。最近，我又发现自己在大脚趾指甲下方的关节表面皮肤变黑变硬，又痒还角质化的脱皮。还有，我的月经也很不正常，每次来月经要持续10天才能结束。我妈妈说我从小饭量就很大，很爱吃冷饮，几乎顿顿都吃撑，可是我一直都不胖，现在1.64米，54公斤。不知道我的这些症状是否有联系。希望您能告诉我该按摩哪些学位或者经络。谢谢！
吴老师您好，我想再跟您确认一下，心包经是不是左右两侧都有，然后左右两侧都要按？ 应该从手部到胸部还是从胸部到手部来按摩。 另外昆仑穴和膻中穴和心包经，这三者的按摩顺序是什么？最后一个问题，按摩心包经和敲胆经，有没有时间和动作的限制，例如站着坐着还是躺着。
非常感谢您能拨冗回答我的问题。谢谢
吳老師 你好
我時常晚上睡前做平甩功150下,拍肩頸, 舉手吸氣等暖身動作, (亂從電視學的), 結果平躺在床上會有一種聽到後背部有一種像水流動的感覺, 持續時間約5秒到15秒間不等, 接著好像水管"關"起來, 蓋住流動的"止"感, 可是一下子有重複流動的聽覺感
我蠻緊張的!
偶然間看到你這篇文章, 我想請問:我可能有心臟方面的問題嗎?我常感覺心臟跳得很用力,倒沒不舒服
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