肝火和肺熱
肝氣：氣在中醫有很多的解釋，用在肝氣主要指肝的能力。
肝火：是人體能量的一種，在中醫的概念中，肝是儲存血液的器官，血液又是人體最主要的能量庫。當一個人每天能量用盡時，如果不能休息，還要繼續支出體力，身體就會從肝血中透支能量，這種能量就稱之為肝火。
肺熱：當肺中存有寒氣，身體的血氣能力提升到適當階段，有能力排泄寒氣時，會先提升肺的能力，進行寒氣的排除，這時的狀態即是肺熱．
有時睡到清晨四五點，會突然感覺非常熱，醒來胸前出了很多汗，即是肺熱排寒氣的現象之一．
其他如咳嗽，發燒，打噴嚏等症狀，也都是肺熱排寒氣的現象之一．
posted by 吳清忠 @ 2/18/2005
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看了您的解說後，我的了解如下：
「氣」是我們身體要的，好的能量。
「火」就是身體不正常發出能量的現象。可是為了讓人能依他的意思去運作，所以身體只好產生這種不該產生的能量，去支持人的運作。
如果以上這種認識是對的。請問，如何分辨自己上「火」了？
如何停止「火」的繼續產生？
如何知道體內何處有何種寒氣？
這種透支的火主要指的是肝火，當身體使用肝火時最明顯的症狀是頭頂發熱，有時臉的正面臉頰會出現紅暈．
其次肝火上了，常常會造成夜間很難入睡，或入睡後容易驚醒，睡得不沉．
停止火繼續產生的方法，唯有依我書中的方法，養血氣，同時每天累了就需要略事休息，白天的休息雖然不能養血，但能養氣，氣足了肝火也不會上．
通常現代人的寒氣各處均有，寒氣出來時，才能判斷寒氣來自何處．
身體各處的寒氣都會在身上留下痕跡，如肺裡的寒氣太重時，會使臉色出現太白或太黑的症狀．
太白臉色的人多數體型均較壯，肺氣較足，和寒氣在體內對峙，中醫稱之為肺實．
太黑的臉色，則屬肺虛體質，表示身體為寒氣所擊潰．這時身體無法吸收水份，因此體必定也乾．
進一步請教：
女性在更年期期間，常有身上突然發熱，進而臉上出現紅潮的現象。
相信這也是「火」的一種。
請問，這是什麼地方的火？看您的說法，大概和肝火脫不了關係？
養血氣和休息對更年期有幫助嗎？
有什麼穴位可供按摩以減低女性更年期障礙呢？
女性的身體需要耗費大量的血氣能量，方能提供生育的條件，保持生殖系統的正常運行，排卵子以及隨後的月經行為等。因此當身體的血氣能量條件無法擔負這些耗費能量的行為時，即進入更年期，身體進入變化的階段，逐漸終止每月的生理期。
臉部出現紅潮在中醫診斷看來，是肝火太盛的現象，很可能是身體原來每月排出的月經血中止了，身體只終止生殖系統的排卵以及隨後的月經行為，但並未及時終止因應月經的需要所預備的多餘血液。這部份預備血液行為的終止，則由身體自身其他系統從需求經驗中自行逐漸調整，紅潮的出現則是調整過程中身體出現的現象。
由於女性的更年期除了和年齡有密切關係之外，和女性的血氣能力也有很大的關聯，血氣愈高更年期的到來愈晚．
因此養血氣可以使更年期適當的延後，同時較高的血氣能量，也會使身體更輕易的完成更年期的轉換．
真理只有一種，世上之所以有中西醫之分，是因為兩者都還沒有真正找到真理，還在猜測和摸索之中，問題是在這樣的條件下應該讓大眾明白真相，不應以極為權威的姿態影響大眾的思想．
極病和心靈當然有不可分的關係，保持善念是做人的基本條件，我相信大多數人都是如此的，世上真正天生的壞人應該不多．
醫學涉及人的生死，和宗教密不可分，因此，我研讀許多不同宗教的書籍，我不是無神論者，但並沒有歸屬任何一個宗教，我尊重每一個宗教，相信他們都是用不同的方法帶領人們走向更好的方向．
世上最偉大的道理一定是最簡單的道理，兩位對醫學的情操令人佩服。但願透過無數像兩位一般的人，人類的醫學可以飛速進步。
吳先生，您的醫學觀念很有說服力，我也慢慢學習和自己的身體對話。
你好,我在高雄.
請問,我也是會頭頂發熱很不舒服,有點身體不支,眼睛有時會酸到睜不太開,腦袋好像籠罩一片烏雲,喝了茶會一直嗝氣,有時會很長.肩頸及背部都蠻緊繃的,而且下背有時會酸到不行,最近有時會呼吸困難,左胸較接近胸骨中心會有些悶痛,我摸會有一層不知道什麼東西包著,我有時可以用手指推開.
請問我這樣的癥狀也是肝火做的怪嗎？我要吃什麼或做什麼才能讓頭頂發熱發暈的狀況緩解呢？我已經撐很久了,看西醫都說我沒病.不知道該怎麼讓身體好一點,請問能幫幫我忙嗎？謝謝
吳老師,我在人體復原工程第四場座談會時有請教您問題,不過我目前仍有月事未到的現象.有可能在早睡早起並同時細嚼慢嚥稍減輕了體重後,身體正在調整.您上次說身體在修復時,不要干擾她.其實我有同感,在這裡回覆您純粹只是看到上面回覆中"尊重每一個宗教，相信他們都是用不同的方法帶領人們走向更好的方向．"這段話,我很喜歡.善念也帶領人的心變得美麗而動人~我深深的這麼認為.對於醫療跟經絡我都不了解,但學會跟身體和平共處,是一門看似容易卻不易從事跟持續的工程,願大家身體健康...
您好，我们买了很多您的书送给亲朋好友，因为觉得它很有用。
关于肺热我有些疑问，我家宝宝3岁4个月，平时非常健康，最近两周早晚咳嗽，有痰音，黄鼻涕，食欲稍有下降。我自己判断是某天幼儿园里穿少了衣服身体有了寒气，她排寒气而产生的肺热。现在会在她大腿两侧从上到下稍微按摩一下，因为您说过小孩的经络浅，我也不是很能把握轻重，我不是很有把握怎样的手法，什么时机按，按多久来达到按摩胆经的目的，这里想请教您，现在需要做些什么能够帮她尽快把这寒气排除，小孩子咳太久总归是不好。
希望能够得到您的指导。
老師您好～
我的工作性質要輪班
最近常常覺得臉部甚至身體熱熱的…
有時候身體還會癢…
本因為是我在粉塵環境底下工作導致皮膚癢
可是我同事們都沒有這種情況
腰部也總是快閃到前的徵兆
不知道怎麼改善
煩請老師解惑幫忙
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