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Monday, June 06, 2005

皮下組織裡的顆粒是什麼?

:不知是否是最近作息比較不正常,還是原本就這樣,我最近又發現兩隻手下臂(手肘到手腕前 )好像都堆積很多廢物。平常摸不出來,但是洗澡時用手去推或拿硬物刮(類似刮砂)時,可以感覺裏面一小顆一小顆的,有時刮的用力一奌,還會出現一小奌一小奌疹子類的紅奌,這表示我的身體出了問題嗎(小弟現在 33 歲 )?

如是,那該如何運用簡單的刮痧或物理方式自行保健呢?又,如要觀察是否改善,是不是刮的時候,一顆一顆的症狀消失就表示改善了?

:這種現象每一個人都經歷過的,不信你看看周圍年紀大的人和年輕人的差異,就是身體堆的東西隨著年齡愈來愈多。那些垃圾都是從很小的顆粒開始堆積,多一點就像你現在摸到的一樣,只是本來浮游的粒子集合成稍大的顆粒,不小心被你摸到而已。

一個五十歲的人,臉上很可能堆了兩公分厚的垃圾,這就是老化的現象之一。如果血氣高一點,並且經常保持經絡暢通,則垃圾堆得慢一點.但有些瘦的人並非就沒有垃圾,而是他們的垃圾缺乏水份,體積小一點而已。

用頭痛醫頭的邏輯,直接針對那些顆粒進行處理是事倍功半的,還是回歸到早睡敲膽經及按摩心包經,讓身體的血氣上升,心臟能力保持良好,才能把那些垃圾清出去。

有些人從來不注意身上的這些細微現象,只是有一天突然發現自己雖然不運動也是很結實,卻不知道那些結實的東西並不是肌肉,而是堆滿了垃圾,這就比較麻煩了。

身體的垃圾除了在消化道裡的可以直接從大便排出之外,大多數都必需透過血管從小便中排出體外。這些在組織裡的固體垃圾是無法進入微血管的,因此當身體有能力排除這些垃圾時,必需先用水將之溶解在體液之中,才能透過血管將之排出體外。

由於身體同時會在許多部位堆積垃圾,當身體有能力清理這些垃圾時,會先在身體內各個部位充水。這時會出現整天口渴,大量喝水,然後體重快速上升,一個170cm身高的人,可能在一天之內增加兩公斤,然後就停止。過三至五天,又會出現整天不停的小便,有時半小時至四十分鐘即上一次厠所,而且每次都有大量的小便,於是先前增加的體重又很快消失了。這樣的流程會反反覆覆的進行很多次,身上的垃圾才能慢慢的排了出去。

29 Comments:

At 6/06/2005, Blogger Avalanche said...

你好
拜讀大作 已有一段時間 每日均有依照
你的方法 敲膽經 和 心包經 有關於這篇文章
我就想到 那麼臉上的痘痘又是什麼原因呢
? 我的痘痘都長在左右臉頰 而且是 好了又在同樣的地方長 真是令我不勝其擾 是否是肝 和肺 有問題呢?

另一個問題是 禿髮的問題 我現在是32歲 不過髮際 有明顯的往後退 不知中醫裡 如何解釋禿髮 難道是真如西醫說的 是什麼 阿發5還原酮 的因素嗎? 不知中醫如何解釋 實在不想繼續禿下去 不知有否調理方式 可以不用藥的!

感謝你的回答!

 
At 6/06/2005, Blogger 吳清忠 said...

通常痘痘都長在經絡上,臉上的經絡分別和大小腸及胃相應.眼睛下方的正面臉頰和鼻子上的痘痘和胃相應;耳前的臉頰和小腸相應;額頭及正面和兩側的下巴則和大腸相應.

通常都是腸胃先有問題,臉上才長痘子,你的情形如果在固定位置,那麼在腸胃裡一定有一個部位經常都處於潰爛的狀態.

秃髮和血氣及情緒有關,血氣夠比較不容易秃.但秃的情形不同也反應不同的脾氣和習性,你的髮際秃有兩種情形,一是正面往上發展,慢慢的形成一個半圓的秃.這種是經常生悶氣所造成的,這樣的人胃或十二指腸容易潰瘍.調理的方法是必需改變習性,不能事事忍讓,而必需經常溝通,避免形成悶氣.

另一種是兩側髮際日漸上升,形成M字形的秃髮,則是脾氣暴燥所形成肝熱的結果.

這種問題的調理,首先必需調整生活習慣,其次要調整自己的習性,只要開始調整,很快掉髮即會停止,以你的年齡應該很快就有結果.

 
At 6/07/2005, Blogger Mina said...

望。穿。秋。水。呀。。。好久沒有這麼期待一本書了!

看到老師寫到人體在清理垃圾的情況...恍然大悟!我一兩週前就是這樣耶,我172cm,體重突然莫名其妙暴增約2公斤,上廁所頻繁到以為是膀胱無力哩!垃圾藉由尿液排出,那尿液顏色或味道是否會比較深或重呢?我的則很平常耶?

 
At 6/07/2005, Blogger okroc said...

請問三叉神經痛在中醫的觀點有無改善之道?
謝謝您!

 
At 6/07/2005, Blogger 吳清忠 said...

To Mina:

這種排垃圾的尿液,顏色沒有什麼特別,只是量的變化而已,只要一開始,同時不再透支血氣,則會不斷周而復始的進行,直到排光了垃圾為止,是真正的減肥方法。

 
At 6/07/2005, Blogger 吳清忠 said...

To 王賢文:

我沒有遇見過三义神經的經驗,不能回答您的問題。

 
At 6/07/2005, Blogger garbo said...

請問老師
皮下組織的顆粒是如何排出體外?
是從尿液嗎?

 
At 6/07/2005, Blogger 吳清忠 said...

皮下的顆粒是一層一層溶解後從小便中排出.

 
At 6/08/2005, Blogger KEN said...

請問若由要求自己多喝水,則與自然口渴而去多喝的效果差別在哪裏?
謝謝您!

 
At 6/08/2005, Blogger 吳清忠 said...

身體進入這種清除垃圾的程序時,水份會進入需要的部位。如果身體沒有準備好做這件事,用自己的意志力多喝水,水份並不會進入需要的部位,多數是直接排掉。

 
At 6/09/2005, Blogger Anna said...

Dear 吳老師
在看過您ㄉ書後
我仍舊找不出導致我失眠ㄉ原因
很希望能請您幫幫我
我已經試過太多方法
也見過太多醫生ㄌ 但是有ㄉ醫生不是開開藥 就只是說我火氣大
也吃過中藥 西藥 偏不見其效
我ㄉ困擾就是很容易因為外在ㄉ飲食引起失眠
就算不是含咖啡因ㄉ東西也會
失眠ㄉ毛病纏ㄌ我近7年
好幾度都令我想放棄生命
希望請老師您能幫幫我
我想了解我ㄉ身體到底怎麼ㄌ

失眠ㄉAnna

 
At 6/09/2005, Blogger SIMON said...

吳先生,您好:

根據您書上P141的說法:人體造血的最佳時段,是從下午天黑之後到午夜一點,而且必須達到深度睡眠的狀態。

而提倡排毒餐的林光常先生說:睡眠不足會影響免疫功能,一天中的睡眠最重要的兩個時辰,一個是午時就是上午的十一點至下午的一點,及子時就是晚上十一點到凌晨一點,這四個小時也是骨髓在造血的時間,只要你把握這四個小時的時間好好休息,整個人就會像充了電一樣。

關於造血的時段,除了您提到的天黑到凌晨一點,林先生還提到上午十一點至下午一點。

請問,關於骨髓造血的時段,是否因中西醫流派的不同而有不同的說法?

 
At 6/10/2005, Blogger 吳清忠 said...

由於缺乏量測人體總血量的儀器,大多數的造血理論可以說都是推理的結果。從電子學的經驗,沒有這項儀器真不知如何正確的檢測人體。就像電子行業如果不能量測電壓,根本無從修復任何電子設備。因此,個人以為,必需等待量測血液總量的方法出現之後,再做的臨床實驗,才能真正驗証各種造血理論。

我的經驗,曾經有好幾個朋友,改變了睡眠之後,一年下來增加七至十公斤的體重,但體型沒有變,特別是女性,居然沒有更換任何衣服。因此可以斷定所增加的是體內臟器中的血液。

午睡對身體是有很大的好處,但不一定是造血,更大的可能是補氣。讓從早晨醒來到了午時已消耗殆盡的『氣』能得到補充,身體不致於需要開『火』來應付所需。

至於您所說的只睡好這四個小時,那是不夠的,雖說十一點開始造血,但上床後的第一小時是假眠,是沒有多大作用的。另外睡眠時身體除了造血之外,還得做些臟器的維修。因此,無論白天睡了沒有,最好夜間還是維持至少八小時的睡眠,比較保險。

雖說八小時睡眠對某些人來說是多了些,但和自然界夜間睡眠的動物相比,人大概算睡得最少的了。上帝當初設計人體時,必定沒想到有些人會這麼不喜歡睡覺。

 
At 6/10/2005, Blogger KEN said...

請教紅斑性狼瘡的肇因與治癒之道!

謝謝您!

 
At 6/11/2005, Blogger 吳清忠 said...

我沒有實際治癒紅斑性狼瘡的經驗,不過見過幾個這種病人,共同的特徵是女性,身材略壯,年紀不大,皮膚白晰。從中醫的望診看來,這種人屬肺實的症狀,寒氣不輕,大腸的狀況必定也不好,脾臟也有問題,應該是有機會透過正確調養大幅改善的。

 
At 6/11/2005, Blogger 樹人 said...

Dear 吳老師

你可以讓我尊稱是我生命健康的導師,真感謝你無為的付出,請問子宮內膜增生如何發生?如何治療?
謝謝你

 
At 6/11/2005, Blogger 吳清忠 said...

子宮內膜增生的原因我並不確知,只能從中醫的概念推理。

女人的月經是排泄生理垃圾很重要的手段,而其所排泄的不單是生殖系統的垃圾,也排除身體其他組織所產生的垃圾。

當血氣不足時,身體無法承擔大量血液的消耗,因此月經的排血會逐漸減少,而身體已經運到子宮的垃圾可能因而無法順利排出,堆積在子宮中,就使子宮內壁增厚了。

因此只要血氣能上升,經血會再增多,就有機會把垃圾排出,症狀是有可能消失的。

 
At 6/29/2005, Blogger PEGGY said...

吳老師:
最近我實施一式三招之後,痘痘少了,體重變重了,連每個月的mc量也變多、時間縮短,覺得身體明顯循環變好。但是總覺得睡不夠勒,晚上我大概是十點~十一點睡,中午有時間會睡一下,大概半小時,總是在中午時爬不太起來,而且因為趴著睡,脖子很難受,還會流口水(>"<)。
想請問:
睡不夠的原因是之前欠的睡眠債還沒還完嗎?
午睡流口水的原因跟趴著睡有關嗎?還是身體還是太虛的關係?感覺上像是您書中提到的口腔無法控制口水的樣子
還有,最近背後和四肢,會有一點一點像被蟲咬,會發癢的疹子,這是什麼現象呢?
另外請教臉上粉刺有什麼方式可以根除呢?

 
At 6/29/2005, Blogger 吳清忠 said...

To: Paggy:

在調養之前,身體使用的能量包括部份的血氣和部份的透支肝火,所以不容易覺得疲倦。調養一段時間之後,血氣上升,雖未完全充足,但身體已將透支的肝火停止,因此會出現青黃不接的階段,這時就會經常感覺疲累。

午睡流口水是脾虛的關係,正如書中所說,是脾不束肌的現象。

紅疹子的問題另用專題答覆。

 
At 9/19/2005, Blogger 妙音 said...

吳老師:您好
天天欣賞發疹的手和腳,感受到善知識的指引,見到了曙光,距離健康是不遠了.
家人二十八歲,最近才發現頸椎4.5.6節狹窄和粘黏,請教老師,請指示保養和治療的方法.
感恩

 
At 9/19/2005, Blogger 吳清忠 said...

您所說的情況可能有兩種情形,一種是僵直性脊椎炎,另一種只是血氣低落的現象。如果是僵直性脊椎炎,那就比較麻煩,無法在這裡說清楚。

另一種血氣低落的狀況,則是每一節脊椎之間都有一層薄薄的韌帶,當血氣充足時,韌帶中的血管均較為飽滿,厚度會較厚。當身體的血氣不足時,韌帶會較薄,就出現您所說的那些疾病。因此,調養血氣,使血液總量增加之後,會使韌帶恢復應有的厚度,問題就會自然消失。

由於脊椎的節數很多,當韌帶變薄時,所有脊椎之間的韌帶都會變薄,整個人的身高會因此受到影響。有些人年紀大了會變矮,主要就是韌帶變薄了,血氣調高後,身高就會恢復年輕時的高度。根據經驗,一個身高一米七的人,這部份的身高變化有可能達到兩公分。

 
At 10/21/2005, Blogger nana said...

老師您好,
想請教老師,我今年38歲(已生育2子),1,2年前 mc 開始變亂,有時快半年都沒來,但每個月時間一到, 肚子又會像以前快來的時候那樣痛, 痛到甚至想去磨牆壁(有時幾乎要扶著肚子才能走路), 可是又不見任何經血, 然後臉上也長滿一堆小粉刺,幾乎每個毛孔都長,連眼皮,胸口, 肚皮都長.... 如果 mc 持續沒來, 就會愈長愈多, 如果mc 有來過, 粉刺的狀況就會稍為改善!! 看過好多醫生(中西醫), 都檢查不出原因, 中醫說肝經淤塞,血行不足, 西醫說是早發性更年期, 抽血及超音波都檢查無異常,西醫打的催經針及吃排卵藥,時而有效時而無效,每個月肚子還是會痛,跟身上一堆會癢的小痘子一直困擾著我,真的不知如何是好 ...
這樣是體內的溼毒無法排出所致嗎? 現在連手也長濕診(富貴手), 且會便祕!!有何方式可以排出體內這些毒素? ..

 
At 10/21/2005, Blogger 吳清忠 said...

您的問題完全是血氣不斷下降的結果,那些針對個別症狀的治療是沒有用的。

只有提升血氣一途,才能有真正的效果。

 
At 12/24/2005, Blogger 彩色裡的黑白 said...

您好
我的身體有著長久的困擾
其實曾經懷疑過是否得絕症
又害怕面對
一直自我治療
自己找尋方法
直到現在連醫生都認為我沒有什麼問題
可是我的肚子依然會痛
臉色暗沉無光
眼神黯淡
眼中佈滿紅絲
不知該用什麼方法來解決現況呢
謝謝您ㄉ回答

 
At 12/24/2005, Blogger 吳清忠 said...

您對問題的陳述過於籠統,我無法回答。

肚子痛有很多種不同的情形。臉色暗沉無光;眼神黯淡;眼中佈滿紅絲。這些都是主觀的感覺,必需真的看到人才能判斷。

還需要明白日常的作息和情緒的狀況,判斷才能正確。

 
At 1/17/2006, Blogger christine said...

吳老師,
您好!
我現在年齡28,女性,我的痘痘長期長在臉上(額頭, 下巴和頸的兩側),若說其和小腸及胃相應,但我的腸胃一直都很健康,且天天都有大便(但其是軟體).而我的飲食習慣都很健康(多菜少肉,多飲水).另外,有時我的小便好像有油浮面.我已对自己的容貌沒有信心!!
請求方法, 謝謝

 
At 1/19/2006, Blogger 吳清忠 said...

您長痘子的部位,是大腸反應的區域。通常身體不修復腸胃時,自己的感覺都很好,只有在修復時才會出現不舒適。而且腸胃的問題經常是幼年時的某些環境因素造成的,和長大之後的飲食不一定有關。長痘子還有一個因素,即是肝火也較高,這就和睡眠習慣有關。

長痘子的期間,最好暫停吃肉,早睡並且勤敲膽經。

 
At 1/19/2006, Blogger christine said...

吳老師您好! 謝謝你的解答.
就如老師所言, 我的睡眠真的十分有問題,不但難以入睡, 而且很醒睡. 那我的大便長期是糊狀的雖然每天有, 是否表示我的大腸有問題? 还有,每當我飽飯後,肚子都出現長長的,明顯的”鼓鼓聲響, 這是什麼問題呢?
另外, 我想請教若搞打"膽經"可帶走大腿的廢物,長期有廋大腿的功效,那小腿的廢物可從那些方法排走,達致廋小腿的效果?
謝謝老師你的耐性, 並預祝新春快樂!

 
At 1/19/2006, Blogger 吳清忠 said...

你難入眠和淺眠,是肝熱造成的,必需增加整體休息的時間,或泡熱水腳均能改善。糊狀的大便,是吸收有問題,需要勤敲膽經,一段時日即會改善。肚子裡的聲響是腸子臑動自然都有的。小腿的廢物在身體血氣上升,膽經通暢之後,也會跟著排出,只是時日長些。

 

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